top of page

Total body

Kompleksowy trening całego ciała jest najlepszym wyborem dla większości ludzi. Niezależnie od Twoich celów - utraty wagi, zwiększenia siły lub poprawy ogólnej sprawności - te zajęcia, dzięki swojej wszechstronności, będą dla Ciebie idealne.
 

Skup się na rozwoju całego ciała


Podczas sesji Total Body skupimy się na treningu wszystkich głównych grup mięśni - od nóg i pośladków, przez plecy i klatkę piersiową, po ramiona i brzuch. Wykorzystamy różne metody treningowe, takie jak ćwiczenia oporowe, cardio i wiele innych. To połączenie zapewni Ci kompleksowy i skuteczny trening.
 

Energia i witalność
Dołączając do naszego zespołu, nie tylko poprawisz swoją sylwetkę i kondycję, ale także zyskasz energię, witalność i pozytywne nastawienie. Ponadto, trenując w grupie z innymi ludźmi, otrzymasz znaczną dawkę motywacji i możliwość nawiązania nowych przyjaźni i otrzymania wsparcia, co często pomaga Ci osiągnąć Twoje cele.
 

Przyjdź do nas, wybierz kompleksowy trening całego ciała i skorzystaj z zajęć Total Body. Zdrowie, sprawność i wspaniała sylwetka czekają na Ciebie!

KONTAKT

Radisson Collection Hotel

Grzybowska 24, 00-132 Warszawa

info@heartgymwellness.pl

+ 48 22 321 87 75

 

O KLUBIE

Strefa Cardio, Strefa Crossfit Rig,

Strefa Funkcjonalna, Strefa Maszyn Siłowych,

Wolne Ciężary, Basen, Sauna, Jacuzzi,

Gabinety Masażu, Fit-Bar, Serwis Ręczników,

Bezpłatny Parking Podziemny
 

 

 

GODZINY OTWARCIA

Poniedziałek - Niedziela

06:00 - 22:00

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Facebook - Grey Koło
  • Instagram - Grey Koło
bottom of page